ヒカリさんとお話しした次の日は、今宮神社お近くのテルミちゃんという方とお会いして、彼女からは無我の体験と、〇〇が入ってきたお話を聞く。(@_@)!
テルミちゃんにお会いしたのは２ヶ月くらい前のこと。スタポさんで、突然私に無我の体験を語り出した面白いおねえさん。お互いナニモンか知らんまま、魔王尊とか４０度の高熱が１週間とか、怪しさ100%の話で盛り上がった🤣
彼女は、見た目からも力強くかつ印象的で個性的で、キラキラした何かがほとばしっている✨
唯一無二感がものすごいし、安心してワクワクされているのが伝わる🤗
もともとyogaの先生でもあるテルミちゃんは、知識では無く「体」で「わかる」ことの大切さをトレーニングによって体得されたらしい。だから、目の前で、どんなに辛いことがあったとしても、いつでも「すぐ」内なる安全の場所に戻ることができると言った。
おそらく…だけど、「次の」モードというかフェーズにいく時で、今は、満ちているがゆえの、ある種の「退屈？」のような状態のようにお見受けした。
この、一種の「待ち」状態の人にも、私はよく会うようになっているっぽい。知らんけど。
……と、それはさておき、、、
内なる安堵の領域？への戻っていき方のコツとして、まず
「ここ（体）に それが絶対ある」と知っているだけでもちがう
と彼女は言って、ご自身の胸に手を当てた。
不思議なことに、それをただ見ているだけでも、妙な安心感が湧いた。
今週、ヒカリさんとテルミちゃんと連チャンでお話を聞けたことで、トレーニングするだけで「体感」が変わることを教えてもらえたんだと思う。
だから、あれからけっこうマメにお二人が言っていたエゴと本体?（私）との自分の距離の置くことを絶えずやっていて、筋力？みたいなものも、多少はできてきたような感じはある。
そうしていると、新たな気づきみたいなものも、都度、意識に上がってきて、おそらくそれすら囚われなくてもいいのだと思うのだけど、気づき自体も面白いものだから、その時は、コネコネと考えてみたりしている💫
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
やはり、今の私を解放してくれるのは、前々回書いたように、高橋恵子さんが、一瞬ポロッとおっしゃっていた「自分のものというのは、何もない」って話。このお話は、すごく響く。
だいたいが「自分のもの」と認識して というか、決めつけているから、私たちに苦しみが湧く。
自分のものなんて何一つない…って軸が太くなれば、とてつもない解放だと思う。
お褒めも、非難も、等価。
いずれにしても、自分のものではないので、それぞれに刺激的な色水みたいな。
自分のものだと思えば、お褒めだけが欲しいなんてなるだろうけれど、どっちにしても自分のものではないなら、それぞれの色水が、私の中を流れるがままでいればええんやもんな。とどまらせることはできひんのやし。
いや、まあ、ドキドキはするなー。
でも、慣れてくれば、このドキドキはかなり軽減するんやろなって思う。
そして、慣れた時というのは、テルミちゃんが言っていた「何があっても『ここの安全な場所』に意図的に戻れるようになっている時」ってことになるんやろな♡って思った。
なんか、わけわからんこと書いてますな。(￣▽￣)
